在固定的思维里，但凡生病吃药，或调理身体吃药都是用温水送服。而大部分药物都会对胃肠造成刺激，而用温水送服药物不但不能很好的保护胃肠，也未必能起到药物的最大疗效。

补肾类中成药应当用淡盐水送服：

中医认为，肾为先天之本，主藏精，五行属水，五味为咸。而淡盐水味咸，性平，归肾经，可引药入肾，调味和中，润燥益肾，故可作为药引。常见的补肾药一般有六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等。

调制淡盐水的方法：取食盐2g，加温开水100ml，充分搅匀待食盐溶化即可。需注意，老人及心脑血管疾病患者因限盐，所以使用前须先咨询医生。

清热解毒类中成药时可喝些米汤：

清热药多数性味苦寒，易伤脾胃。而脾胃五行属土，五味为甘。米汤性味甘平，具有益气、养阴、润燥的功效，还可以覆盖胃黏膜，保护胃气，减少苦寒药物对胃肠的刺激。

米汤最好是自家煮稀饭时的米汤，而不是外面早餐档那种浓稠加了碱的米汤。选择不含米粒且温热的米汤。常见的清热解毒药有维C银翘片、板蓝根片、金银花颗粒等。

润肺止咳及润肠通便药时可配以蜂蜜水：

凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘等病症的中成药，以蜂蜜水送服为佳。取蜂蜜1~2汤匙，加入温水中，搅匀可送服麻仁丸、百合固金丸等。

特别提醒：所有用药都需要经过医生诊断后开出的药物才可服用！

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