国康家庭医生：天气好转，宝爸宝妈们喜欢带着宝宝们外出踏青游玩，殊不知手足口病偷偷将魔爪伸向宝宝们，如何让宝宝们远离魔爪，这需要宝爸宝妈们掌握基础知识和防护技能，为宝宝们披上健康保护罩。

01认识手足口病

手足口病是一种儿童传染性疾病，由肠道病毒引起，好发于5岁以下的宝宝。

其传播途径是经消化道、呼吸道和接触性传播，表现为宝宝的手掌、脚掌、口腔长“泡泡”或“小疹”，屁股和膝盖有时也出疹，期间伴随发热、咳嗽、流鼻涕、无食欲、恶心呕吐等症状。

02检查手足口病

首先，宝宝突然不爱吃饭，宝爸宝妈们一定要检查宝宝嘴巴，看口腔内有没有带红圈的“小泡”。

然后，细心检查手掌、脚心、全身皮肤是否有类似“小泡”或“小疹”。最后，量体温，观察有没有咳嗽、流鼻涕。

一旦发现症状，宝爸宝妈们就得引起重视，宝宝很大可能得了手足口病，并不是过敏或普通感冒，应及早预防和治疗，避免发展为重型手足口病。

03防护手足口病

生活中，宝宝在饭前、便后及外出应勤洗双手，室内保持干净通风，勤洗勤晒衣服被单，玩具要进行定期清洗消毒。

特别在手足口病流行期间，少带宝宝到人多密集的公共场所，避免感染。除此之外，需给宝宝充足营养，保证睡眠质量，增强宝宝免疫力。

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