健康体检一般检查项目有哪些

身高和体重

■身高、体重及其比例关系能够传达一定的健康信息；

■测评身高、体重要考虑种族、遗传及营养等多种因素；

■无特别原因而发生的体重迅速变化，无论肥胖或消瘦都要注意观察，尽快弄明原因。

翻开体检表的第1页，在姓名、性别、年龄等栏目之后，“身高”和“体重”两个词跃入眼帘。身高和体重也和健康有关吗？先说身高。受种族、遗传及营养等多种因素影响，成年人的“个头”总是高低不同。根据《2005年东亚统计年鉴》提供的数据，我国各省、市、自治区20〜25岁汉族青年男子平均身高从168.96〜175.44cm不等，具体请看表1。

表1     我国各省、市、自治区20~25岁汉族青年男子平均身离（单位:cm）

这些数据仅供参考。除非巨人症或侏儒症，正常人长得高一些或低一些无涉健康。当身高与体重相联系时，可表达一定的健康信息。

再说体重。

以公斤（kg)为单位，正常成年人的标准体重大约应为身高的厘米（cm）数减去105的得数。

例如，一个人身高为180cm,其标准体重应为180 - 105 =75（公斤）。

若超过这个标准值10%，可视为超重；超过20%，可视为肥胖；低于标准值10%，则视为消瘦。还可用体重指数估算体重状态——

体重指数（BMI）=体重（kg)/身高（m)²。

根据中国肥胖工作组建议，体重指数< 18.5为体重过低；18.5 ~23.9为正常;24-27.9为超重；>28.0为肥胖。

腰围、臀围及其比值也是估算体重的重要方法——

测量时使用软皮尺，以皮尺贴着皮肤表面但不压迫软组织为标准。

测定腰围（W）时需两足分开25 ~ 30cm并直立，测量部位在胸廓最下缘与髂骨最上缘的中点水平面；测量臀围（H）时则要并足直立，测量部位在臀部最丰满处。

腰臀围比（WHR)的计算方法是：W(cm)/H(cm)。

正常成年男性腰围应≤85cm,女性应≤80cm。

男性>85cm、女性> 80cm为腹型肥胖的诊断界限；男性腰臀围比>1.0、女性>0.85也是诊断腹型肥胖的界限

特别提醒

★对日常现象的观察和医生的临床经验都证明，肥胖者发生糖尿病、高血压、血脂紊乱、高尿酸血症及冠心病的几率较正常体重者高出2倍以上。因此，提醒过于肥胖特别是腹型肥胖的朋友，别把肥胖不当回事！一定要学会科学合理地控制体重。

★无特别原因而发生的体重迅速变化，往往传递着重要的健康信息。誓如：导致迅速长胖的原因可见于肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能低下（属于黏液性水肿）、胰岛细胞瘰等；而甲状腺功能亢进症、糖尿病、慢性活动性肺结核和各种脏器肿瘤等，都可能导致迅速消瘦。

因而，无论是迅速长胖还是迅速消瘦都应引起注意，不能掉以轻心。

血压

血压由两个力量构成，一个是心脏每次排出血液时形成的压力，另一个是动脉血管壁对心脏每次排出血液的阻力。血压由两个读数显示：高位数是在心脏收缩时所测得的动脉压力，这个数字叫收缩压；低位数是在心脏舒张时所测得的动脉压力，这个数字叫舒张压。

血压是重要的生命体征：

血压的正常参考值为：收缩压（高压）<140mmHg,舒张压（低压）<90mmHg。

收缩压（高压）≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即称为高血压。

收缩压（高压）≤90mmHg和（或）舒张压在60 ~50mmHg即称为低血压。

★测量血压前受检者要禁烟，在安静环境中休息5 -10分钟；测量时要取仰卧位或坐位，同时裸露右上肢，并伸直、轻度外展，应注意将肘部和心脏放在同一水平位置。

★血压会受情绪、运动等因素影响而发生变化，所以一次测量结果不能确认是否患了高血压或低血压。一般应连 续观察2 - 3天或数周后，才可确诊高血压或低血压。

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